Zatürreden Korunmanın Yolları

Zatürreden Korunmanın Yolları
Zatürreden korunmak için zatürre oluşumunu kolaylaştıran risk faktörleri azaltılmalıdır. Akciğer, kalp, böbrek, karaciğer, şeker hastalığı gibi bağışıklığı bozan kronik hastalıkların kontrol altında tutulması önemlidir. Sigara ve alkolün bırakılması, ağız ve mide içeriğinin solunum yollarına kaçmasına neden olan risk faktörlerinin azaltılması gereklidir. Bağışıklık sistemi­nin güçlendirilmesi için iyi beslenme ve hijyenik önlemler zatürreden korunmayı sağlar. Zatürre gelişiminin kolaylaştığı viral üst solunum yolu enfeksiyon salgınları sırasında havadan bulaşı önlemeye yöne­lik kalabalık ortamlardan kaçınılması ve maske kullanılması önerilmektedir. Grip salgınlarının da önlenmesi gerekmektedir. Özellikle zatürre gelişimi açısından yüksek risk taşıyan kişilere ve bu kişilerle teması olanlara grip aşısı yapılmalıdır. Bu aşılar bir yıl süreyle korunma sağlar. Grip aşıları her yıl eylül, ekim aylarında ya da en geç kasım ayında bir doz kas içine yapılmalıdır. Grip aşıları gribe yakalanma riski yüksek veya grip olduğunda gribin ağır ve ölümcül seyredebileceği kişilere uygulanmalıdır. Yumurta alerjisi olanlar grip aşısı yaptırma­malıdır.
Zatürreden korunmada en önemli basa­mak ise zatürre aşısıdır. Zatürrenin bakteriyel nedenleri arasında dünyada en sık rastlanan mikroorganizma Streptococcus pneumoniae olduğu için bu bakteriye karşı aşılar geliştirilmiştir, ilk çıkan polisakkarit aşıların 5 yıl sonra tekrarı yapılması öne­rilmektedir. Ancak yeni geliştirilmiş olan konjuge aşının etkinliği fazladır ve ülke­mizde de 9 ay ile 18 yaş arasında ve 50 yaş üstü erişkinde kullanımı Sağlık Bakanlığı onayı almıştır. Kalp, akciğer, şeker hastalığı, alkolizm, siroz, beyin – omurilik sıvı kaçağı gibi kronik hastalığı olanlar, bağışıklık sis­temi yetersizliği olanlar, AIDS/HIV olguları, kan hastalıkları, kronik böbrek yetmezliği, organ nakli yapılmış olan hastaların aşı ile korunmaya alınması önerilmektedir. Aşı uygulanan yerde ağrı ve kızarıklık gelişe­bilir. Ateş, halsizlik, kırıklık gibi bazı yan etkiler olabilir, bunlar geçici ve hafiftir.